Будь свободной!
Давайте вспомним, когда вы последний раз ощущали себя абсолютно свободной? Конечно, свобода бывает разной: свобода действий, финансовой, свобода от опеки, внутренняя свобода, свобода от постоянного чужого надзора. Это все является гранями одной сущности. Любая грань приносит свои плюсы и, конечно же, минусы. Свобода способна погубить и вскружить голову, но может и вернуть к жизни, спасти.
Хочу привести на ваш суд несколько примеров из настоящей жизни, когда свобода способна воскрешать женщину.
Всегда она была достаточно свободной и жизнерадостной девочкой. Я ее знаю с самого детства. Естественно, родительское воспитание (а может надзор?) имели свою обратную сторону. Вы можете назвать хотя бы одного подростка, который с родителями полностью согласен, их мнение разделяет как свое? Вот девочка подросла, получила хорошее образование, нашла работу, удачно вышла замуж за своего любимого мужчину. Не виделись мы почти три года, что же я увидела при нашей встрече? Тусклые, абсолютно безрадостные глаза, опущенные уголки губ, опущенные плечи. Она потеряла драгоценную свободу. Муж, которого девушка так сильно любила и боготворила, оказался диктором лишь одних своих интересов, а ее родители настойчиво требовали, чтобы она мужнину волю неизменно исполняла. Мы долго беседовали при встрече, в ее каждом предложении встречалось слово: «устала». Жизнерадостный, творческий человек оказался с тыла психологически осажен людьми, которые, вроде бы, должны быть для нее опорой и поддержкой. Я посоветовала подруге посетить сексолога и психолога. Специалисты должны помочь отыскать ту дверь, которая приведет к свободе. Первым делом, к свободе внутренней. Со временем она, наконец-то, ее обрела, ожила как женщина.
Большинство думает, как сексолог и психолог может помочь в такой ситуации. Про психолога все более-менее понятно. Сексолог же специалист в более узком профиле. Вообще, сексология и психология, довольно древние науки, они тесно друг с другом переплетаются. Сексолог помогает разобраться во внутреннем сексуальном мире (это в меньшей или большей степени, влияет на развитие и поведение внутреннего конфликта), конечно, если специалист попадется грамотный и с достаточным опытом в своем направлении.
В нашем мире таких ситуаций много. Может даже в вашей семье происходит такое. Задумайтесь, кто вы – оболочка женщины или настоящая женщина. Социальные роли, обязанности и стереотипы круг нашей свободы значительно сужают. Нельзя сказать, что мы находимся при этом в какой-то клетке. Кто-то идет к этому самостоятельно, чтобы от других не очень отличаться. Кого-то толкает к этому близкое окружение путем напутствий, дельных советов, воспитания и прочего. Самое основное в борьбе за свободу – не дойти к внутреннему деструктивному конфликту, который приводит к плачевным результатам.
Научиться твердо говорить «нет»
Иногда мы не можем своим близким людям сказать «нет». Но от «нет» зачастую наша воля. Человек вянет, если он, преодолевая себя, начинает соглашаться с другими из-за зависимости, любви, уважения. Биологические часы начинают быстрый отсчет отведенных дней. Никакая косметическая процедура человеку не поможет помолодеть телом, если он стареет душой. Эффект будет кратковременным, на свои места возвратятся следы безволия.
Она не смогла отказать ни подругам, ни родителям. Она не могла отыскать на себя времени из-за исполнения их просьб, в конце концов, она была готова навсегда расстаться со своей сущностью. Но случай заставил посмотреть со стороны на свою жизнь. Даже скорее не случай, а одна встреча с весьма влиятельной опытной дамой бальзаковского возраста, очень уверенной в своих силах и себе, которая смогла ей раскрыть глаза на все то, что существует вокруг. Тогда героиня данного примера осознала, что так толком и не жила своей жизнью. Длительное время героиня пыталась найти какой-нибудь выход из внутреннего конфликта, желания всегда для всех быть полезной (для всех быть хорошей и надежной) и, наконец, обрести полноценную свободу от навешенного ярлыка «палочки-выручалочки». В любом из нас заложена эта внутренняя свобода. Она у кого-то проявляется ярче и раньше, кому-то же требуется ее разбудить. Наша героиня, при очередной просьбе подружки посидеть с ребенком, пока та не сходит по магазинам, собрала в кулак всю волю и ответила решительное «нет». Когда вы на регулярные просьбы отвечаете отказом, оправдываться не надо, это сделает вас уязвимой. Желательно, комментируя свой отказ, сообщите о намерении посвятить себе это время. Во всяком случае, это будет правдой.
Внутренний конфликт. Что это вообще такое?
Выражается содержание этого конфликта в негативных острых переживаниях личности, которые порождены ее противоречивыми стремлениями. Внутриличностный конфликт сформулировать можно как проблему между желаемым состоянием человека и его наличным состоянием, между возможностью и действительностью, потенциальным и актуальным.
Внутренняя свобода дополняет все остальные свободы. Всегда цените свободу, не стоит у других идти на поводу, это ничего не принесет, кроме постоянной моральной усталости и разочарования.
Широко распахните глаза навстречу благополучию. Сейте лишь то, что вы впоследствии хотите пожать.
